じゃねんずと遊ぼう 音と踊りのワークショップ

2ヶ月に一度開催の「じゃねんずと遊ぼう」音と踊りのワークショップ。
盛り上げ隊にじゃねんず副団長コウちゃんにじゃねんずと遊ぼう初のエレキギターを持ったユウスケが参加してくれました。

毎回この日を楽しみにしている人がい増す。今日も沢山の方たちが集まってくれました。
前半はドラムサークル。

たまに太鼓の音でうれしくなった女の子がコウちゃんのバチを取り上げるハプニング。
コウちゃん身体を使ってリズムを刻むと彼女もあわせて演奏をしていました。
さすがコウちゃん。

20分ほどドラムサークルを楽しみました。

そのあと30分音に合わせて踊りをするワークショップ。
演奏はコウちゃんユウスケコンビのセッション。

太鼓のリズムとエレキギター。こういう違った雰囲気もありですね！

音にあわせて自由に踊る。

ルールなんてまったくありません。

ただ好きなように身体を動かす。音にあわせて踊ってみる。

思いっきり乗れる人もいるし、シャイな子たちもいます。

何も決まりごとがないからこそ、それぞれの自由さを表現して欲しい。

素晴らしい演奏をしてくれました。
思いっきり踊ったあとは・・・

静かな演奏にあわせてゆっくり体を休めながら動く。

動と静を感じながら、心と身体を見つめていきます。

ゆったりとした音楽とともに最終的には床に寝転がり・・・

究極の脱力。

思いっきり踊って脱力する。静かに目を閉じて鉄琴の音に耳を傾け心と身体を感じる時間。

そして最後にみんなで輪になって手をつないで沈黙の3分間。

音と踊りのワークを通して心と身体をリフレッシュできます。

僕もここの所大忙しでこういう静かなる時間を作れていなかった。
こういう時間は一ヶ月に一度はあったほうがいいなぁとしみじみ感じました。

じゃねんずと遊ぼうのワークショップは時間は7月を予定しています。
まだ日程は決まっていませんが、決まり次第インフォメーションで宣伝しますので、お気軽にご参加ください。